Nagisa và Azuma, đôi bạn thuở nhỏ với những trận cãi vã không ngừng, giờ đây bước vào mối quan hệ phức tạp đầy cảm xúc. Khi Azuma hạnh phúc với bạn gái mới, Nagisa lặng lẽ đứng sau hỗ trợ vượt qua giới hạn xuất tinh sớm. Sự ghen tuông, khiêu khích và đam mê cùng nhau tạo nên một hành trình 'huấn luyện' đầy kích thích và quyến rũ.